Настольный теннис – спорт без возрастных границ

У современного человека не возникает сомнений относительно пользы занятий спортом, здорового образа жизни и необходимости ежедневных физических нагрузок. Однако спорт, нередко бывает довольно утомительным занятием, отнимающим много свободного времени и сил. Отличным решением такой проблемы становятся спортивные игры, объединяющие в себе соревновательный компонент с физическими упражнениями.

Идеальным вариантом спортивной игры считается настольный теннис, он развивает реакцию, поддерживает организм в тонусе, способствует улучшению зрения, кровообращения, и доставляет массу удовольствий. А для того, чтобы начать играть, достаточно посетить магазин спортивной экипировки, приобрести ракетку, мячики, и в бой. Нужен также соперник (или напарник и соперник для командной игры), которого можно выбрать из круга друзей или найти в теннисных клубах.

Игра не имеет возрастных ограничений, она подвластна как детям, так и взрослым, и даже пенсионерам. Например, в Новосибирске 27 января 2012 года отпраздновал свое 100-летие действующий игрок в пинг-понг. Его спортивные увлечения начались с легкой атлетики и бега на коньках, но в результате остановился именно на теннисе. До сих пор он тренируется по три раза в неделю и даже готовится к участию в летних соревнованиях в Стокгольме.

Дата публикации 07.02.2012